Menu Content/Inhalt
Home De Selectie Trainers

Inloggen

Bezoekers

We hebben 1 gast online
Joost Borm
Geschreven door Herman Lenferink   

Joost Borm (foto Mark Leeman)Joost Borm (1956) verzorgt samen met Herman Lenferink de individuele coaching van de selectie-atleten MiLa.

 

Joost Borm (meervoudig Nederlands kampioen op de midden- en lange afstand en voormalig Nederlands recordhouder) is daarnaast samen met Herman Lenferink, Ruud van Suijdam en Martijn Estor trainer van de MiLa-groep van AV Phoenix.

 

In de winter geeft Joost Borm training op dinsdag (Overvecht), woensdag (400-800m trainingsgroep, Maarschalkerweerd) en (afgewisseld met Herman Lenferink) op zaterdagmiddag in het Panbos.

 

Joost Borm: 

"Ik ben vanaf het jaar 2000, ik was toen 43 jaar, één van de middenafstandtrainers van Phoenix. Ook ik geef training volgens "de trainingsmethode Verheul" omdat dat simpelweg de beste trainingsmethode is. Ik ben trainer geworden omdat ik - heus waar - heel veel verstand heb van hardlopen in het algemeen en "de trainingsmethode Verheul" in het bijzonder. Als bewijsvoering: ik ben als atleet een keer of tien Nederlands kampioen geweest en ik heb jarenlang het Nederlands record gehad op de 2000 meter. En op mijn 3.38.3 op de 1500m ben ik nog steeds apetrots.

Maar ik ben ook trainer geworden omdat ik - nog steeds - gek ben op dat hardlopen, en met plezier die passie wil delen met atleten die met veel toewijding zichzelf in dat lopen willen verbeteren."

 

Joost Borm bereik je via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.  

Lees meer...
 
Herman Lenferink
Geschreven door Herman Lenferink   
Herman Lenferink

Herman Lenferink (1959) geeft bij Phoenix de selectietrainingen voor de Midden en Lange Afstand (MiLa). Deze zijn in de winter op dinsdag (Overvecht) en donderdag (Maarschalkerweerd). Daarnaast geeft hij 's maandags de zaaltraining en (afgewisseld met Joost Borm) de bostraining op zaterdagmiddag in het Panbos.

Herman Lenferink verzorgt samen met Joost Borm de individuele coaching van de selectie-atleten MiLa.

 

Herman Lenferink:

"Ik ben als trainer opgeleid door Herman Verheul. In mijn trainingsaanpak ben ik dan ook vooral beinvloed door Verheul, over wiens methode ik heb gepubliceerd. Daarnaast ook door denkbeelden van bijvoorbeeld Woldemar Gerschler, Gordon Pirie en Nicholas Romanov. Ik hecht groot belang aan de scholing van een goede looptechniek. Uit eigen ervaring weet ik dat het mogelijk is je techniek ingrijpend te veranderen, maar ook welke eisen dat aan een loper stelt."

Ambitie?: "Toplopers voortbrengen, in het bijzonder op de 800 meter."

 

Herman Lenferink bereik je via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. of 06-53787190.

Lees meer...