Menu Content/Inhalt
Home

Inloggen

Bezoekers

We hebben 9 gasten en 2 leden online
Dubbel brons voor Bernard, Werner twee maal 5e bij het EK
Geschreven door Edwin van den Berg   

3830-Werner-wint-100m-met-overmachtNadat Bernard te Boekhorst eerder deze week het brons veroverde op de 10.000m M35 bij het EK Masters in Hongarije behaalde hij opnieuw brons op de 5.000m in de goede tijd van 15.20.37. Helaas moest hij twee Ieren voor zich dulden.

 

Werner Andrea werd in de finale 400m M35 5e in de scherpe tijd van 51.33. In de series 200m had hij zich met 23.26 geplaatst voor de finale. Daarin verbeterde hij zich tot 22.86, goed voor een 5e plek, waarmee hij 0.23 verwijderd bleef van een medaille.

 
Zoek en Vind!
Geschreven door Bart Broex   

Na al een paar keer getraind te hebben in illustere plaatsen als Leopoldsburg (België) of op de militaire terreinen van Stroe en de Arnhemse heide was het afgelopen zondag eindelijk zover, de O-Ringen begonnen en ook met wat Phoenix-deelname. Rond Örebro wordt op 4 lokaties gelopen, te beginnen in Kilsbergen waar een erg rotsachtig terrein klaar lag om je zelf helemaal doorheen te oriënteren. Met ruim 10000 Zweden en nog wat buitenlanders rennen door een bos, je moet er maar op komen. Tijd om naar de start te gaan, wel nog even mijn knieën bedekken om zelfs maar van start te mogen gaan (met folie en ducttape) en dan op weg in een erg lang aanhoudende regenbui, dat valt nog niet mee. Aan het eind bleek Werner er 2.05.19 voor nodig gehad te hebben, ik liep na 3.15.38 over de streep.

Lees meer...
 
Resultaten NK Senioren
Geschreven door Edwin van den Berg   

Annemieke (foto EvdB)Phoenix was afgelopen weekend met 4 deelnemers vertegenwoordigd op de NK Senioren in Amsterdam. Allen kwamen op zaterdag in actie. De temperatuur was goed, maar er stond een behoorlijke dwarrelwind in het stadion.

 

Bij het polsstokhoogspringen dames hadden alle deelneemsters daar last van. Elke keer was het weer wachten totdat het even windstil was om te springen. Annemieke Dunnink haalde haar aanvangshoogte van 3.21 in 1x, maar moest toen gelijk naar bijna-pr hoogte van 3.41. Dat was in de gegeven omstandigheden teveel gevraagd. Het resulteerde in een 8e plaats.

 

Lees meer...
 
Brons op EK 10000m voor Bernard te Boekhorst
Geschreven door Bernard te Boekhorst   
Bernard tijdens NK 10.000 2007Ik probeer hier op een Hongaars toetsenbord zonder overbodige haakjes, accenten, trema's, toeters en andere bellen in het Nederlands verslag te doen van het EK 10000m in de brandende hitte (36 graden Celsius). Gisteren mocht ik gelukkig pas om kwart over negen de 10000m lopen met als voordeel dat het slechts 28 graden Celsius was zonder zon.

 

Op papier was ik de op 1 na snelste (8 seconden achter de Hongaar Joszef Sagi) en 20 seconden voor een Italiaan, van wie ik de naam kwijt ben. Na een openingsronde in 78.5 seconden op de derde stek gezeten, begon ik een tempo te lopen waarvan ik dacht dat wel aan te kunnen: een rondje 76 gevolgd door een rondje 75 en 3 rondes 74.5, na 1600 meter bleven er aldus 6 man achter me hangen waaronder een Ier, een Tsjech, Sagi, een Duitser, een Noor en nog een Europeaan.

Lees meer...
 
Prognose: Phoenix mannen promoveren naar 1e divisie
Geschreven door Lars Janssen   

competitie_2010_seniorenIk kon het niet laten en heb even uitgerekend wat de kansen zijn van de Phoenix mannen om in september naar de 1e divisie te promoveren.

De conclusie?

We gaan naar de 1e divisie!

 

 

Lees meer...